Estou tentando montar meu escritório em casa e não tenho certeza de como medir uma mesa de altura ajustável para que ela se encaixe perfeitamente sem prejudicar minha postura — alguma dica rápida?
A maneira correta de medir para um mesa de pé Para determinar a altura ideal da mesa, use seus sapatos de trabalho habituais, mantenha uma postura natural, dobre os cotovelos em um ângulo de aproximadamente 90 graus e meça a distância do chão até a parte inferior dos seus cotovelos.
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