Acabei de fazer uma artroplastia do quadril e meu sofá da sala está me chamando... alguém sabe quando posso sentar no sofá depois da cirurgia sem danificá-lo?
Aproximadamente 6 – 12 semanas Após uma cirurgia de substituição do quadril, a maioria das pessoas pode começar a sentar-se em uma cadeira de rodas. sofá, mas os seguintes pontos são recomendados:
- Evite flexão excessiva do quadril além de 90°.
- Evite sentar-se em sofás baixos, macios ou afundados, poltronas reclináveis ou cadeiras de gravidade zero.
- Escolha uma cadeira resistente com apoios de braço e altura adequada.
- Ao sentar, certifique-se de que seus quadris estejam mais altos que os joelhos.
- Evite manter a mesma postura por períodos prolongados; recomenda-se movimentar-se a cada 30 a 45 minutos.
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